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Der richtige Lattenrost für den den gesunden und erholsamen Schlaf

Unter dem Begriff Lattenrost versteht man eine Baugruppe, die im Bett das bequeme und komfortable Liegen unterstützt. Mit dieser Unterstützung sorgt der Lattenrost dafür, dass man einen erholsamen Schlaf bekommt. Dabei gibt es unterschiedliche Lattenroste, die verschiedenen Funktionen, sowie Vor- und Nachteile aufweisen. Zu diesen gehört: der starre Standardlattenrost, die verstellbaren Lattenroste, der bewegliche Lattenrost und der Rollrost. Dabei stellen der starre Standardlattenrost und der Rollrost eine einfache Variante da, die nur über wenige Latten (20-25 Stück) verfügt und ansonsten keine hilfreichen Funktionen ausweist.

Anders bei den verstellbaren Lattenrosten und dem Beweglichen, diese weisen meist deutlich mehr Latten auf und können zudem so verstellt werden, das sie sich genau an die Bedürfnisse des Benutzers anpassen. So kann man zum Beispiel die Härte des Lattenrostes einstellen, indem man die Mittelzonenverstärkung über verschiebbare Spanner anpasst. Weiterhin ist es möglich, das Kopf- oder Fußteil zu heben und zu senken, um aufrecht im Bett zu sitzen oder seine Hüfte zu entspannen. Dabei besitzen diese beiden Roste den gleichen Grundaufbau, dieser besteht aus einem stabilen Rechteckrahmen (aus Holz, Metall oder Kunststoff), der etwas kleiner als das Innenmaß des Bettgestells ist.

Über diesen Rahmen werden dann die Latten gespannt und mit Kappen aus Kautschuk oder einem faserverstärkten Kunststoff befestigt, was die Beweglichkeit und Flexibilität der einzelnen Latten gewährleistet.

Welche Ziele verfolgt man mit verstellbare Lattenroste und was gibt es dabei zu beachten? Mit dem richtigen Lattenrost soll der Rücken, die Hüfte und die Wirbelsäule (beim Schlafen) entlastet und somit geschont werden. Dabei muss der Lattenrost so konzipiert sein, dass dieser alle Punkte, sowohl in der Rückenlage als auch in der Schräglage, perfekt entlastet. Weiterhin soll der Rost eine gute Luftzirkulation der Matratze ermöglichen, sodass Feuchtigkeit (Schweiß) schnell verdunsten kann.

Mit diesen vielen Vorteilen und den hilfreichen Funktionen sind Lattenroste verstellbar genau das Richtige, für alle die einen gesunden und bequemen Schlaf haben wollen, bei dem sie am Morgen erfrischt und erholt aufwachen können.